一、以听力为根本
想要了解一门考试，就有必要去练习它的，这样就可以让考生知道托福听力要考什么了，不要去听friend、voa、空中美语等，特别是疯狂英语。
目前，我们还没有足够的能力去练习疯狂英语，会发现我们根本无法理解它。所以如果你的听力水平还没有达到一定的水平，那么还是对托福听力的进行理解，要做到耳熟能详，循序渐进，不断加强。
二、反复听不懂，要去看文章
在过去的几年里有很多的托福听力练习，考生平时可以拿着这些材料去练习。当听完全部，可以背诵听力材料中的句子，有些材料中的主张听不出来，所以要多听几遍，直到你理解为止。其实在托福听力考试中不懂的原因是因为：连续的内容；不了解习语；词汇不认识。
要知道，托福听力也是一个积累口语单词的过程。如果考生多次听不懂，也不愿意去背去记，那么即使你听了n遍，你也可能不理解它。只有当你冷静下来并记住它，这些东西才能成为你自己的，再回到原文当中去。这些都是你的东西，你还会听不懂吗？提醒大家，如果你听了4、5遍还是不懂，那就必须去查看原文，然后记住你不懂的东西，这才是练习的正确方法。
三、积累足够的词汇
对于任何一门外语考试来说，词汇都是基础。在托福听力考试中，虽然没有专门针对词汇的考试，但是在听力材料中，尤其是名词一定要引起考生的注意。
大家可以把历年中的名词都背一下，对于托福听力考试的备考是非常重要的。从这些名词中，我们可以看到长对话的重要特征，理解这些名词会对你的猜测产生意想不到的影响。
