Part3 听力精听&泛听
01
Narrow Listening 精听法
<适合于所有水平的同学们>
Narrow listening: related to the idea of extensive listening. The difference is that extensive listening does not imply specialization, while narrow listening does.
必听材料：每日 VOA 慢速 2 篇（每一篇5分钟左右，2篇共10 分钟左右）
精听法主要分为4步
1.
一分钟一断，然后把自己一分钟内听到的内容复述。切记：要用手机或者录音笔把自己复述的这遍录下来！重复一分钟一断一复述的办法把一篇5分钟左右的VOA慢速听力做完。
2.
听自己的录音。往往我们在说英语的时候不会特别意识到自己的错误和不足，但是当我们在听自己说话的录音时，就会发现自己说的其实没有自己感觉的好。在回听的时候，我们能够非常容易地发现自己的语法、用词等错误，或者是自己的一些简单且固定的句子结构，这些往往都是我们需要改进的地方。
3.
听完自己的复述录音后，我们要对照原文，学习原文的结构和用词，并加以模仿，就可以马上记住这些内容并学以致用。
4.
进行 Shadowing 影子练习，即跟读原文，听完一句马上跟读并努力模仿语音语调。跟读不仅可以提升口语，还可以提高语感(很重要!!!)
02
Extensive Listening 泛听法
<适合有一定英语基础的同学们>
Extensive listening: in order to learn to listen, students should listen a lot and not worry about exercises and comprehension questions (Day and Bamford, 1998).
Extensive listening emphasizes listening to easily understandable material in order to build listening fluency.
学习语言其实就是一个大量输入和输出的过程。大家一定听说很多看日本动画、韩剧、美剧自学成才的故事。
这些能成功自学语言的同学凭借的重要的一点就是大量的语言输入，其中以大量的听力输入为主。而泛听法就是主动接受大量听力输入的过程。
泛听常见的方法就是看美剧。但是许多同学都会有这样的经历，看了无数次的美剧，听力却不见提高，说好的泛听有用呢？
其实这个现象很常见，比如说你在上海生活了10年，其实还是不明白当地人到底在说什么。这是因为你在听的时候只是被动接受的过程，并没有主动去理解和学习。
所以这里提到的泛听法也并不是完全被动地听，而是主动接受理解学习的过程。
Part4 听力TPO使用方法
托福 TPO 是 ETS 官方出版的托福模考，它们都是ETS之前考过的题，对于托福考试的复习和考前模拟有很大的学习和参考价值。TPO的听力部分不仅能帮助各位同学备战托福考试，同时也是好的听力练习材料。
然而，很多同学只是把TPO的听力部分当做模考练习，听过做完题就结束了。这样简直就白白浪费了这么好的学习材料。
如何使用TPO练习听力？
01
听力准备
在听力前要学习核心词汇和背景知识。
很多时候我们听不懂学科类专业性较强的讲座或对话的原因并不是听力差，而是缺乏对该学科或专业的背景知识的了解。
在掌握了核心词汇和背景知识后，我们在听力过程中就可以排除由于背景知识不熟悉而产生的干扰，让自己更专注于听力的核心内容，并且能够主动结合自己个人经历和知识更好地去理解听力内容。
02
听力练习
听力练习部分就是实战的部分。建议大家在听力过程中特别注意重音、重读、解释和重复部分，往往这些都是重点内容出现的标志。
听力过程中也要积极主动地辨别语音和语调并运用它们来辅助自己理解文本。记笔记在听力过程中也特别重要，特别是对讲座中的重点内容和主旨大意的把握和理解。
这些都可以通过反复地运用精听+泛听+回应式听力相结合的方法反复练习来提升和巩固。
03
听力回顾
最后Post-Listening 听力回顾也是很重要的学习环节。
回顾中可以检查笔记，查漏补缺，也可以自己的语言去概述讲座的基本信息，或是运用Shadowing的方法跟读。
这是一个自我检查、审核和评价的过程。只有清楚地了解自己的程度，才能更好地进步。
以上就是关于托福听力的干货分享，希望对大家有所帮助！
